所以★◈◈，当你处于正常走路的年龄★◈◈，你的智力足以理解一些简单的物理规律★◈◈，并且喜欢问问题澳门百乐门手机登录入口★◈◈，那么你就具备了“能学好拳击”的一切条件★◈◈。

　　这个稍微解释一下★◈◈，国内的拳击水平本身不高★◈◈，在国际上的地位还不如“国足”★◈◈，相对稍微好点的拳击教练都在体制内训练运动员★◈◈，为国增光的……至于其他的……当然了★◈◈，好与不好是相对的概念★◈◈。

　　更新一句★◈◈，从一些朋友的私信中看出了一些误解澳门百乐门手机登录入口★◈◈，这里明确说一下★◈◈，如果有条件的话★◈◈，学拳击还是找教练带比较好★◈◈，虽然自学也可以★◈◈，我永远支持这句话★◈◈：知识应该是免费的（拳击相关的知识也一样）★◈◈。

　　但时间是无价的★◈◈，如果能找到一个不错的教练带★◈◈，那么会节省你很多时间★◈◈，而这些被节省的时间★◈◈，也许对你而言能有更多的作为★◈◈，产生更大的价值★◈◈。

　　很多人总是爱问★◈◈，拳击实战什么样？和泰拳哪个实战厉害？或者说★◈◈，我学拳击多久了才能“打实战”……

　　关于实战★◈◈，在古代★◈◈，单人实战最强的是剑术或者刀术★◈◈，多人实战最强取决于装备阵型和主帅的战术★◈◈，在现代★◈◈，有器械的情况下★◈◈，实战格斗最强的是“枪斗术”★◈◈。

　　在无器械玛雅论坛最新★◈◈，并且周围环境干净★◈◈，且不许击打要害★◈◈，1对1单挑的四个前提下★◈◈，柔术最强★◈◈，除此之外★◈◈，没有所谓的实战最强格斗术★◈◈。

　　更新一点★◈◈：有人认为拳击很简单★◈◈，“直勾摆而已嘛”★◈◈，也有人认为拳击很复杂★◈◈，“ESPN专家给各个运动打分评得出结论★◈◈，拳击世界上最难的体育运动”★◈◈。

　　因为核心哲学不同★◈◈，所以拳击的警戒式（站架）★◈◈，防守方式★◈◈，进攻方式★◈◈，基础拳法分类★◈◈，进攻组合★◈◈，战术等等都有一些区别★◈◈。

　　按风格为美式拳击★◈◈，南美式拳击★◈◈，日式拳击★◈◈，欧式拳击★◈◈，前苏联式拳击★◈◈，中欧式拳击★◈◈，以及被前苏联式拳击影响颇深的中国式拳击★◈◈。

　　毕竟美国人爱惜自己的身体★◈◈，安全与健康第一★◈◈，而墨西哥人★◈◈，因为是发展中国家★◈◈，想出头就得玩命冲冲冲玛雅论坛最新澳门百乐门手机登录入口★◈◈。

　　同样★◈◈，因为受传统文化的影响★◈◈，日式拳击也有自己明显的特点★◈◈，我在了解日式拳击时★◈◈，感觉到了一些日本剑道的打法（步步为营★◈◈，出击干净果断）★◈◈，和截拳道技法（前手拳截击）★◈◈，和广州咏春师傅交流时★◈◈，他们在日式拳击看到了类似咏春拳的打法（不太懂咏春★◈◈，但不会错）★◈◈。

　　墨西哥★◈◈，日本或者美国等地★◈◈，即使是职业拳手的拳馆★◈◈，看起来普遍“破破烂烂”的感觉★◈◈，什么不起眼的小门小巷★◈◈，或者偏远地区的仓库等★◈◈，训练设施也是日常生活中随手可得的物品★◈◈。

　　另外★◈◈，这里没有对中国拳击的不尊重★◈◈，我认为不明辨解事实★◈◈，不尊重现状★◈◈，商业比赛打假拳★◈◈，愚弄民众★◈◈，等等这些★◈◈，才是对中国拳击的不尊重★◈◈。

　　中国拳击若想进步★◈◈，应逐步将前苏联体系剥离出去★◈◈，学习美国拳击的训练方式★◈◈，学习日本拳击的内容特色——将本国的传统武术融入其中★◈◈。

　　一个拳手的实力和比赛成绩玛雅论坛最新★◈◈，50%取决于训练体系★◈◈，50%取决于训练量（训练时长）★◈◈，1+%取决于天赋★◈◈。

　　所以★◈◈，国内的拳击水平落后与国际★◈◈，正如同国内的足球水平落后于国际水平一样★◈◈，并不是什么“亚洲人的体格不行”导致的★◈◈。

　　同样踢球★◈◈，韩国孙兴民是欧冠主力★◈◈，香川真司★◈◈，久保建英等更新换代的日本球员始终在欧洲顶级豪门占有一席之地★◈◈。

　　同样拳击★◈◈，菲律宾拳手帕奎奥可以横扫欧美拳坛几乎所向无敌★◈◈，美国大众视其为偶像玛雅论坛最新★◈◈，美国的领袖级歌手EM直接在作品中形容自己的歌像帕奎奥的拳一样厉害★◈◈。

　　顺带一提★◈◈，前几年的世纪大战★◈◈，梅威瑟VS帕奎奥★◈◈，很多人认为帕奎奥冲击力非常强★◈◈，是唯一一个能打破梅威瑟的防守体系澳门百乐门手机登录入口★◈◈，终结梅威瑟不败纪录的拳手★◈◈。

　　但是我认为梅威瑟会依然赢★◈◈，这不是事后诸葛亮★◈◈，任何一个种比赛★◈◈，任何一个拳手都有可能会输★◈◈，但梅威瑟不会输（无论你怎么讨厌他）★◈◈。

　　但是梅威瑟的天赋也是公认的★◈◈，至于梅威瑟刻苦吗★◈◈，我觉得他也是很刻苦的（可以搜梅威瑟的日常训练内容）★◈◈。

　　帕奎奥输在了训练体系和教练团队★◈◈，有兴趣的可以搜索两人的比赛录像★◈◈，这点从两人的比赛环节的细节★◈◈，尤其回合休息时教练团队对选手的照顾细节★◈◈，很明显的可以比较出来★◈◈。

　　再说说国内★◈◈，大量的职业拳手都很努力★◈◈，日复一日年复一年的刻苦训练★◈◈，但无法走出国门★◈◈，一身伤病退役★◈◈，如同足球★◈◈，主要原因是训练体系落后★◈◈。

　　奥运拳击属于业余拳击★◈◈，而讽刺的是★◈◈，业余拳击反而最专业的拳击★◈◈，在国内★◈◈，业余＝专业★◈◈，职业＝“业余”★◈◈。

　　国内二线水平★◈◈，体制内的运动员★◈◈，国家队年龄大了退役的★◈◈，或者成绩不好淘汰的★◈◈，或者省队市队的等等★◈◈，这些人来市场上开拳馆★◈◈，实际上是市场上拳击水平相对最高的一群人★◈◈。

　　这帮人在健身行业发展不理想★◈◈，转行教格斗★◈◈，误认为拳击很简单（比如泰拳有拳★◈◈，腿玛雅论坛最新★◈◈，肘★◈◈，膝）★◈◈，而简单粗暴的理解为拳击用拳就行了★◈◈。

　　即使是健身房的拳击教练★◈◈，也有可能是个很好很专业的拳击教练★◈◈，只要他热爱拳击★◈◈，开朗好学★◈◈，不断更新自己的知识和技术★◈◈，完全可能★◈◈。

　　判断一个教练的水平★◈◈，就是多问为什么★◈◈，看他能否把正确动作和错误动作的区别★◈◈、原理和各种产生的作用释义清楚澳门百乐门手机登录入口★◈◈，而不是只会让你机械的模仿★◈◈。

　　经常有人标榜自己的徒弟（学员）拿了一些“全国冠军”之类的★◈◈，从而向新人显示自己馆里的教学水平高★◈◈。

　　那个“全国冠军”的学员一定很刻苦★◈◈，付出了很多★◈◈，而他如果没在你这里训练的话★◈◈，也许会成为“世界冠军了”★◈◈。

　　再说★◈◈，这么有“名气”的教练★◈◈，会亲自教你吗★◈◈，大部分时间都是让自己的助教来教学★◈◈，而助教的水平……不好说澳门百乐门手机登录入口★◈◈。

　　最近传武打假搞得风生水起★◈◈，随便多讲一句★◈◈，动不动就“能不能打★◈◈，不能就是假★◈◈，太X拳都是假的”★◈◈，这逻辑本身就是毫无道理的★◈◈。

　　正如同很多高中标榜自己高考一本率有多高★◈◈，其实并不是这所高中的教学水平高澳门百乐门手机登录入口★◈◈，而是好的生源澳门百乐门手机登录入口★◈◈，好苗子★◈◈，集中在这个学校了★◈◈。

　　所以★◈◈，无论你的拳击教练是什么背景出身★◈◈，国家队也好★◈◈，体育学院毕业生也好★◈◈，健身房也好★◈◈，这些都不重要——好教练的标准只有两个★◈◈：

　　一★◈◈、乐于解释你提出的问题★◈◈，如果你的想法有误★◈◈，会耐心的给你解释★◈◈，让你避免弯路★◈◈，如果你的想法很赞★◈◈，会虚心和你相互学习★◈◈，更新自己的技术★◈◈。

　　之前说过★◈◈，拳手比赛成绩的好坏★◈◈，主要在于训练体系★◈◈，这套体系里★◈◈，包括研究对手资料★◈◈，战术制定（教练负责）★◈◈，拳击训练师★◈◈，体能训练师★◈◈，营养师★◈◈，队医★◈◈，后勤等等★◈◈。

　　更新一下★◈◈：有人私信问我战术的问题★◈◈，这里简单回答一下★◈◈，职业拳手对阵★◈◈，往往有半年甚至更多的时间准备★◈◈，这么多时间是做什么呢？制定战术★◈◈。

　　首先要调查对手的身体装备★◈◈，训练细节★◈◈，历届比赛录像★◈◈，技术动作★◈◈，战术风格★◈◈，体能分配等等★◈◈，然后对其有可能出现的弱点★◈◈，研究出一套针对性的方案来对付他★◈◈，这套针对性的方案简称计划A★◈◈，计划A需要在训练师trainer的督促下完善训练与执行★◈◈。

　　另外★◈◈，对手的教练也会根据资料★◈◈，研制出一套针对你的选手的计划★◈◈，这套计划简称A1★◈◈，A1的内容是未知的★◈◈，作为拳击教练★◈◈，需要“猜”★◈◈，至于“猜”的准不准★◈◈，就看教练的水平了★◈◈，作为教练★◈◈，需要针对这个未知的A1计划★◈◈，再次制定计划B★◈◈，用来反针对……

　　所以第一回合★◈◈，拳手们往往彼此试探★◈◈，然后再次执行教练的作战计划★◈◈，并在接下来每一个回合再做或大或小的调整★◈◈。

　　正如同同样一支球队★◈◈，同样一拨人★◈◈，同样的明星选手压阵★◈◈，有可能欧冠夺冠★◈◈，也有可能小组赛淘汰★◈◈，这取决于主帅的水平有很大关系★◈◈。

　　hit and don’t get hit.是美式拳击的核心指导与哲学★◈◈，也是我们应该所追求的★◈◈。澳门百乐门手机登录入口★◈◈，百乐门网站平台★◈◈，澳门百乐门手机网站★◈◈，澳门百乐门网站★◈◈，澳门百乐门app★◈◈。百乐门体育休闲★◈◈，